Un progetto per vivere il tempo libero con energia e consapevolezza
Diversità in movimento è un programma annuale di attività sportive e motorie rivolto a persone con disabilità che desiderano vivere il proprio tempo libero in modo attivo, inclusivo e divertente. Le attività proposte permettono di sperimentare nuove discipline, socializzare, migliorare il proprio
benessere psicofisico e scoprire nuove passioni.
Il progetto si svolge in collaborazione con strutture e associazioni sportive del territorio e si adatta di anno in anno per rispondere ai bisogni delle persone coinvolte.
Attività proposte
🧘♀ Yoga e Mindfulness
Sessioni di movimento consapevole, respirazione e rilassamento per sciogliere tensioni fisiche ed emotive. Gli esercizi sono semplici e ripetibili in autonomia, pensati per aiutare la persona a ritrovare equilibrio e serenità interiore.
📍 Dove: Palestra, via Mantova 11, Villafranca
🕒 Giorno: Martedì | Durata: cicli periodici di incontri
🎾 Tennis
Quattro incontri introduttivi con un maestro qualificato per avvicinarsi a questo sport in modo graduale e inclusivo. Un’occasione per migliorare la coordinazione, divertirsi e vivere lo sport in gruppo.
📍 Dove: Impianti sportivi di Villafranca
🕒 Giorno: Giovedì | Orario: 15:00 – 16:00
⚾ Baseball 5
Una versione semplificata e dinamica del baseball tradizionale, perfetta per tutti. In collaborazione con Phoenix Baseball e Softball, gli incontri sono pensati per coinvolgere e stimolare, a ogni livello di abilità.
📍 Dove: Phoenix Field a Mozzecane
🕒 Giorno: Mercoledì | Orario: 16:45 – 17:45
🌊 Acquafitness
Attività in acqua adatte a tutti i livelli, ideali per tonificare, migliorare la resistenza e divertirsi in un ambiente sicuro e motivante. Gli ospiti possono accedere gratuitamente o con agevolazioni dedicate.
4📍 Dove: Aquamore, Villafranca – Viale Olimpia 1
🕒 Calendario flessibile in base ai corsi disponibili
Costi e modalità di partecipazione
La partecipazione alle attività è gratuita o a costi agevolati per gli ospiti. I dettagli economici vengono definiti insieme alla famiglia, in base alle necessità e alla frequenza degli incontri.
Per maggiori informazioni su iscrizioni e calendario, contatta il nostro Ufficio Attività e Tempo
Libero oppure scrivici all’indirizzo:
📧 associazioneps@historie.it
📞 Lisa – 334 6184382
Il progetto è attivo ogni anno con nuove date e possibilità. Visita regolarmente la nostra
sezione Attività e Progetti per rimanere aggiornato sulle prossime edizioni.
Un’attività pensata per ogni corpo, ogni ritmo, ogni persona
Diversità in movimento nasce per garantire accessibilità, benessere e inclusione. Tutte le attività sono condotte da istruttori esperti, in ambienti attrezzati e accoglienti. Gli ospiti possono scegliere liberamente a quali proposte aderire, con un accompagnamento educativo e relazionale continuo.
